Yoga Anatomy

နက်ရှိုင်းသောအသိပညာဖြင့် သင်၏ယောဂလေ့ကျင့်မှုကို မြှင့်တင်ပါ။

သင်၏ယောဂခရီးကို မြှင့်တင်ရန် ခန္ဓာဗေဒ၊ အရုပ်ဗေဒနှင့် လှုပ်ရှားမှုတို့၏ လျှို့ဝှက်ချက်များကို ဖွင့်ပါ။ သင်သည် သီးသန့် ယောဂီတစ်ဦး သို့မဟုတ် စိတ်အားထက်သန်သော ယောဂဆရာတစ်ဦးဖြစ်စေ၊ ကျွန်ုပ်တို့၏အက်ပ်သည် သင်၏နားလည်မှုကို ပိုမိုနက်ရှိုင်းစေကာ သင်၏အလေ့အကျင့်ကို ပြန်လည်ပြုပြင်ရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည်။

ဘယ်သူတွေ အကျိုးပြုနိုင်မလဲ။

ဤအစွမ်းထက်သောကိရိယာသည် ယောဂ၏ အနုပညာနှင့် သိပ္ပံပညာကို ကျွမ်းကျင်ရန် ကြိုးပမ်းသူတိုင်းအတွက် ပြီးပြည့်စုံပါသည်။ သင်သည် သင်၏ကိုယ်ဟန်အနေအထားကို ပြီးပြည့်စုံအောင်ပြုလုပ်ရန် စိတ်အားထက်သန်သော ယောဂီတစ်ဦးဖြစ်စေ အကောင်းဆုံးသော ညွှန်ကြားချက်များကို ပေးဆောင်ရန် ရည်ရွယ်သည့် ကျွမ်းကျင်သော ဆရာတစ်ဦးဖြစ်စေ၊ ကျွန်ုပ်တို့၏အက်ပ်သည် ယောဂ၏ ခန္ဓာဗေဒနှင့် လှုပ်ရှားမှုဆိုင်ရာ ရှုထောင့်များအတွက် အဖိုးမဖြတ်နိုင်သော ထိုးထွင်းသိမြင်မှုများကို ပေးပါသည်။

အဘယ်ကြောင့်ကျွန်ုပ်တို့၏ App ကိုရွေးချယ်သနည်း။

သင်၏အလေ့အကျင့်ကို နက်ရှိုင်းစေသည်- သင့်ခန္ဓာကိုယ်ရွေ့လျားပုံနှင့် ကိုယ်ဟန်အနေအထားတစ်ခုစီသည် မတူညီသော ကြွက်သားများနှင့် အဆစ်များကို မည်ကဲ့သို့ သက်ရောက်မှုရှိသည်ကို ပိုမိုနက်ရှိုင်းစွာ နားလည်မှုရယူပါ။

ရောဂါရှာဖွေခြင်းနှင့် ပိုမိုကောင်းမွန်အောင်ဆောင်ရွက်ခြင်း- သင်၏အလေ့အကျင့်နှင့် သင်၏သင်ကြားမှုတွင် ဘုံကိုယ်ဟန်ပုံစံများနှင့် လှုပ်ရှားမှုကန့်သတ်ချက်များကို ခွဲခြားသတ်မှတ်ရန်နှင့် ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနည်းကို လေ့လာပါ။

Visual Learning- ကျွန်ုပ်တို့၏အက်ပ်သည် ရှုပ်ထွေးသော သဘောတရားများကို ချိုးဖျက်နိုင်သည့် ရင်သပ်ရှုမောဖွယ် 3D ကာတွန်းများနှင့် ဗီဒီယိုများကို ပေးဆောင်ထားပြီး ကိုယ်ဟန်တစ်ခုစီ၏နောက်ကွယ်ရှိ စက်ပြင်များကို လွယ်ကူစွာ နားလည်နိုင်စေပါသည်။

ကျွမ်းကျင်သောလမ်းညွှန်ချက်- ယောဂကျင့်စဉ်၏ ရှုထောင့်တိုင်းကို လမ်းညွှန်ပေးသောကြောင့် "ကြွက်သားနှင့် လှုပ်ရှားမှု" နှင့် ခန္ဓာဗေဒနှင့် လှုပ်ရှားမှုသိပ္ပံဆိုင်ရာ ကျွမ်းကျင်သူ ဒေါက်တာ Gill Solberg တို့ ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်ခြင်းမှ အကျိုးကျေးဇူးများ ရရှိပါမည်။

သင်ရရှိမည့်အရာ

အကန့်အသတ်မရှိ ဝင်ရောက်နိုင်သည်- ကျွန်ုပ်တို့၏ 3D ကာတွန်းများ၊ ဗီဒီယိုများနှင့် ကြွက်သားခန္ဓာဗေဒ၊ ခန္ဓာဗေဒနှင့် အရိုးဆိုင်ရာ ဒိုင်နမစ်များ၏ အသေးစိတ်ရှင်းလင်းချက်များကို စူးစမ်းလေ့လာပါ။

Flexible Plans- အပြည့်အဝဝင်ရောက်ခွင့်အတွက် စာရင်းသွင်းပါ သို့မဟုတ် ရွေးချယ်ထားသော အကြောင်းအရာများကို အခမဲ့ခံစားပါ။ သင်၏ Play Store ဆက်တင်များမှတစ်ဆင့် အချိန်မရွေး ပယ်ဖျက်ပါ။

အသိပညာရှာဖွေသူများ အသိုင်းအဝိုင်းသို့ ချိတ်ဆက်ပါ။

ထိပ်တန်းကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များထံမှ ထိုးထွင်းသိမြင်မှုများဖြင့် သင်၏ ယောဂခရီးကို မြှင့်တင်ရန် အခွင့်အရေးကို လက်လွတ်မခံပါနှင့်။ အက်ပ်ကို ဒေါင်းလုဒ်ဆွဲပြီး ပိုမိုသိရှိပြီး ထိရောက်သော အလေ့အကျင့်တစ်ခုဆီသို့ ပထမဆုံးခြေလှမ်းကို လှမ်းလိုက်ပါ။

ကိုယ်ရေးကိုယ်တာနှင့် စည်းမျဉ်းများ

ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ- http://www.muscleandmotion.com/privacy/

စည်းကမ်းချက်များ- http://www.muscleandmotion.com/terms-of-use/

မေးခွန်းများ သို့မဟုတ် အကြံပြုချက်များ ရှိပါသလား။ ကျွန်ုပ်တို့၏ ဖောက်သည် ပံ့ပိုးကူညီရေးအဖွဲ့သည် ကူညီရန် ဤနေရာတွင် ရှိနေပါသည်။ info@muscleandmotion.com တွင်ကျွန်ုပ်တို့အားအီးမေးလ်တစ်စောင်ပေးပို့ပါ။